Zítra začátek s dietou!

18. května 2009 v 19:38 | Yummy.Bubble |  * My Blah, Blahs..*
Takže zlata, od zítra začínám takovou menší dietku... Představuju si to asi následovně :

snídaně: ciniminis s mlékem - abych měla energii a navíc to musím kvůli mamině :(
svačina. 2 knackebroty
oběd, svačina: zelenina - salátová okurka, listy zeleného salátu
večeře - nic

Naštěstí už budou ty ciniminis snědený tak budu už muset jen zejtra! a další dny to budou už jenom bílý jogurty activia :) nebo activia LaF.. Já vim, není to bůhví jaký omezení, ale já to chci zkusit.. navíc teďka mám toho salátu upe hafoo, takže ho msuim spotřebovat.. a s pitim a cvičenim následovně >>>

Drinks: průměrně 3L vody

Activites: newí.. uvidím jak bduu mít sílu, jsem poslední dobou hrozně unavená a pořád teď chodím po doktorách, takže zatím NWM..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fai.. Fai.. | Web | 18. května 2009 v 21:20 | Reagovat

Hodněě,hodně štěstíčka.
nevím z čeho je ta únava,ale já se tak cítím už dva roky,.Tak pozor.

2 _Market_ _Market_ | Web | 18. května 2009 v 21:56 | Reagovat

jé good dietka:)

3 Blonde-ladys Blonde-ladys | Web | 19. května 2009 v 6:35 | Reagovat

dobrý jidelníček rozplánovaný:)

4 Ladiva Ladiva | Web | 19. května 2009 v 6:42 | Reagovat

Určite s takym jedálničkom schudneš..maš všetko čo potrebuješ, nie priliš kaloricke a večera nieje čiže ti telo bude pracovať viac :) pekne..skus a uvidiš..ale myslim, že pri tomto schudneš :)

5 Thin Angel Thin Angel | Web | 19. května 2009 v 12:49 | Reagovat

Hlavně snídej, protože za 15 minut spalíš v klidu 21 kcal, ale pokud se najíš až na oběd, začneš spalovat až od toho oběda

6 Alex Alex | Web | 19. května 2009 v 20:27 | Reagovat

Hodně štěstí :) ať jdou kila dolů :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama